河北磁县人民医院

孕妇学校︱准麻麻们想要知道的都在这！

怀孕生子是每个家庭的大事儿，可是……

别人家的媳妇儿怀孕越来越美，我家媳妇儿为啥美貌一去不复返，体重一路飙升？

别人家老公陪产抱娃样样精通，我家老公遇见宝宝就变方？

别人家孩子喝奶有力作息规律，我家为啥总是昼伏夜出折腾父母？

别人家媳妇儿下奶飕飕的，我家媳妇儿各种补咋还不下？

   ......

你是不是也遇见过这样那样的孕期产后烦恼？其实，这都归结于准爸准妈在怀宝宝的时候没有在孕妇学校打好如何养娃的基础！

那么，有人会问，孕妇学校有必要去吗？

当然有！那些让粑粑麻麻头疼的问题，比如孕期如何合理增重？产后怎么才能下奶快？如何科学喂养？准爸如何才能变成超级奶爸？孕妇学校统统告诉你!

今天，磁县人民医院孕妇学校2018级正式开课啦！上午9:30，约课成功的准妈准爸如约而至，座无虚席，妇产一科李旌主任用浅显易懂的语言给在座的准妈妈们耐心的讲解了母乳的安全性、母乳喂养的重要性、常见误区、喂养的正确姿势、以及出现一些异常情况后如何处理等关于母乳喂养的知识。各位准妈妈听得聚精会神，兴趣高涨，并且课后积极提问问题，李主任都耐心地给予了解答。 

那么，孕妇学校具体都能学到什么？

孕妇学校课程内容丰富，分为理论课、运动课、手工课、训练营等。其中理论课包括备孕、孕期、产后各阶段及如何护理新生儿各项课程，如：产前检查的主要内容、孕期常见身体不适的缓解方法、有备分娩、自然分娩、模拟分娩、母乳喂养、入院前的准备、如何科学坐月子、新生儿护理、新生儿保健等。运动课包括孕期瑜伽、球操，均由到北京接受过专业培训的老师授课，孕期瑜伽与普通瑜伽不同，是专为孕妇量身打造的，可以控制孕期体重，改善浮肿，还可以平衡不断增大的腹部并保持良好的体态，练习瑜伽、球操可以让怀孕过程变得轻松简单，伸展和强健身体，也利于分娩前打开骨盆，有助于自然分娩及产后恢复。手工课有益胎教，可以让孕妈妈保持良好的心理状态，克服孕期焦虑，对宝宝生长发育产生好的影响。准爸妈训练营，新手爸妈课堂，课上教新手爸妈如何换尿布、如何包孩子、新生儿抚触、准爸爸体验等精彩内容。

孕妇学校就是通过学习孕期及产后知识，让准爸准妈在孩子出生前做好知识储备。当然啦，我们鼓励准爸爸和大家长陪伴准麻麻一起来听课，全家齐上阵，轻松迎接小宝贝的到来！