河北磁县人民医院

脑卒中病人的健康教育

脑中风

脑中风（又称脑卒中、脑血管意外）是由于血管问题而引起脑细胞死亡的疾病，以急性发作多见，包括脑出血和脑梗塞。可引起瘫痪，使人失去生活自理能力，危害极大。

什么情况下会发生中风？ 

60%的中风病人可以查到有诱因引发中风，如天气变化，情绪激动、用力过猛、饮食不节等情况易发生脑中风。 

中风有那些先兆？ 

1.面部或上下肢感到麻木、无力，嘴歪、流口水等 

2.出现说话困难 

3.短暂意识不清或嗜睡 

4.出现头痛，或头痛持续、有恶心呕吐等。

脑中风的最佳治疗时间 

出现症状要尽快到医院就诊，最好在3小时内接受治疗，以避免或减少中风后遗症。在我国，脑梗塞是脑中风的主要类型，如果在最佳治疗时间内溶解塞住血管的栓子，血管可尽快再通，减少后遗症的发生

如何预防？ 

1.少盐，多吃蔬菜水果，少吃胆固醇高的食物 

2.劳逸结合 

3.适当运动 

4.戒烟 

5.减少精神压力，防止体位突然变化 

6.治疗糖尿病，定期体检，检测血压 

7.预防便秘